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职场
职业枯竭症的特征是什么 别让职业倦怠抹杀激情
越来越多的年轻人开始出现职业枯竭症,这样的情绪不仅影响着工作还影响着生活。这也是近几年心理健康疾病中占很大比例的一种,被认为是现代人的职业病,在中国已经进入了高发期阶段。接下来告诉你职业枯竭症的特征是什么,你有被这些情绪
上班族抗辐射多喝茶 4杯茶治4种病
上班族抗辐射多喝茶,泡茶,舒适放松,修养身体。经常遭受眼睛疼痛、情绪差等小烦恼的“久坐族”“计算机族”在茶中加入“材料”也有助于缓解这些身体不适,是
如何攻克面试中的15道“难题”
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如何巧妙对付职场伪君子?
如何巧妙对付职场伪君子?如何巧妙对付职场伪君子?一、遭遇“唉声叹气”者人处世上,不如意事十之八九。有些对前途悲观的人、谈话以我为主的人,往往将他们的不幸、苦恼和忧虑当作谈话的主题。他们不断地大诉苦
上班族不要在办公室聊这些话题
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另外,男性所背负的“社会期望”较高,也就是说社会给男性施加的压力大,导致男性也把此标准内化,要求自己一定要出人头地,一定要有房有车,让妻儿生活得有一定质量,必须在工作中处于强势,否则就会被认为不优秀;相比之下,社会对女性
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赶走办公室坏心情 做快乐职场人
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夏雪是个典型的OL,端庄美丽,工作尽心尽力,天天待在办公室里对着电脑的时间大大超过了对着男朋友的时间,吃饭嘛,当然也就没有这么规律了。 “没有办法嘛”,夏雪说,“竞争这么激烈”。但女人嘛,总不能因为工作而忽视了自己的健康
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3、笔记本电脑如何伤害颈椎笔记本电脑在人体工程学方面存在严重缺陷,屏幕与键盘之间距离太近,僵着脖子低头看屏幕,可能造成颈肌肉损伤;将机器抬到眼睛适合的位置,又可能造成肩膀和手臂肌肉劳损。目前,各种相关病变已在笔记本早期用
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残害白领健康十大杀手(7)
:患因肥胖而导致的高血压、腰椎间盘突出、颈椎劳损导致的高位瘫痪。夺命理由:1、通常忘我的工作狂,除了收获一笔加班费外,还会赢得突然晕倒的风险。2、相信谁都不希望腿上爬满虫子一样的血管,不过很抱歉,如果经常翘二郎腿或者长时
想要升职必须学会有所求
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谁说办公时间不可以达到瘦身效果的呢
长期坐在办公室里缺乏运动的上班族因为经常坐着,往往肩膀变得坚硬、腰酸胳膊疼,我们请健身教练为您设计了简易伸展运动,能改善因长期坐着而出现的健康问题。办公室保健可悄悄地在椅子上进行吧【1】坐在椅子上,双手抱头,双肘向脸部夹
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白领最易惹上九种疾病(3)
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白领男周末如何养生
白领每天大部分时间都在工作,这样一到周末,很多白领人士就喜欢宅在家睡懒觉,一天都不出门了,更别说去健身了,这样下去是不利于身体健康的,好不容易周末有时间,要懂得好好放松自己,时常关注养生,那么白领男士周末在家如何养生呢
白领久坐腰酸背痛怎么办? 八个按摩方法有效缓解
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